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吸中草药卷烟不伤肺

2020-01-20 08:42 来源:金坛美食网
吸中草药卷烟不伤肺?看看专家怎么说

  烟草制造业在进化

  第一支工业化生产的卷烟,已经诞生近200年。而中国的烟草宣传,却总是变着法子和中草药捆绑在一起。

  20世纪80~90年代,中国烟草商通过在卷烟中添加中草药提取液,开发出有中国特色的中草药型卷烟——

  1979年

  北京某卷烟厂,开发了中国第一种中草药卷烟「某乐」。

  1994年

  江西某烟厂,开发的「金某」,声称含有中药萃取液「金某香」。他们打出的口号是「吸烟有害健康,金某与众不同」,除了号称「与众不同」以外,还能「有效减少烟草有害成分,对人体肾、肺有调理作用」。

  1999年

  广东某烟草公司,开发研制的五某神卷烟,含有「神农萃取液」,号称能有效减少烟草烟雾中的有害成分,能抑制烟草烟雾中苯丙芘的致癌性,能够降低61.5%亚硝胺和烟草特有亚硝胺,还能够止痰化咳。

  “中草药”是否被利用了

  我们来看看,中草药在烟里面,是否能发挥其「效」。

  大家都知道,中草药在服用前要经过炮制。在制备中药的过程中,中药用水煎服是最常见的方法,这个过程温度一般最高是100℃,让中药的有效成分溶解在水中。

  那烟草企业是怎么做的呢?

  他们通常的做法,是筛选出几种不同复合中草药,然后喷洒在烟丝上,制成中草药卷烟。在吸烟者吸烟的时候,卷烟燃烧温度达到了800℃;不吸阴燃的时候,温度是400℃。而一般煎制中药只需要在100℃左右。这个超高温度下的中草药,其有效成分的活性还能否保持?

  并且,这区区“喷洒”的分量,真能抗衡一支卷烟中的其他有毒的成分吗?

  那就用实验来说明一切吧!

  国际防痨和肺部疾病联合会中国办公室主任甘泉博士,曾对「中草药卷烟的危害性」进行过研究。他在两个社区中选取135例使用中草药卷烟和143例使用普通卷烟的吸烟者,收集他们的尿液,化验尿中致癌物的水平。

  结果发现,不论是哪一组,只要吸烟,其尿液中的致癌物,如亚硝胺,水平就没有差异。也就是说,不论加不加中草药,只要抽了烟,患癌症的风险就是一样的。

  真正的养肺方法

  肺为娇脏,不耐寒热,易被邪侵。所以,要想保护好肺,提高自身的免疫力,就要远离各类伤肺的因素,如香烟、干燥、油烟、污染的空气等,并保持心情的愉快和作息的规律。在日常饮食中,可参考以下三点。

  1.---白色食物能养肺

  在五行中,肺属金,对应颜色为白色,很多白色食物及中药材对养肺非常有益,如莲藕、牛奶、银耳、梨、甘蔗、白萝卜、杏仁、荸荠、百合等。

  2.---蜂蜜制膏能养肺

  蜂蜜本身就是补虚润燥的良药,用它搭配其他药食材料制成蜜膏,养肺效果倍增,且徐徐含服下咽,可有效缓解咽喉及肺部的不适,在肺病食疗中相当常用。

  3.---补足水分很重要

  对于阴虚肺燥、干咳者,补充水分非常重要,故润肺燥的食疗品多以汤水形式出现。此外,多吃富含汁水的蔬菜、水果等新鲜食物,也是补水润燥的好方法。

  小编温馨提示:

  医家吴澄在《不居集》一书中列有《烟论》一章,提出“虚损之人,最易戒此”的观点。他认为“无病之人频频熏灼,津固液枯,暗损天年”,指出吸烟是妄损脏腑、无益长寿的恶习,是造成脏腑虚损的原因之一。所以,为了自己的身体健康,还是远离烟草吧!

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